Trizepsseil Einhand aus Nylon Stretching Cross-Training
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Trizepsseil Einhand aus Nylon Stretching Cross-TrainingFr ein ausgeglichenes Armtraining: Das Gorilla Sports Einhand Trizepsseil Mit dem Single handed Triceps Rope trainierst Du Deinen Trizeps durch gezielte Isolationsbungen am Kabelzugturm. Deine Handgelenke knnen sich natrlich bewegen und Du strkst je nach Grifftechnik und bungsausfhrung einen anderen Bereich des dreikpfigen Trizeps. Whrend im Untergriff der Schwerpunkt auf dem medialen Kopf liegt, wird beim Zurckfhren der Oberarme verstrkt der lange
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