Antar Mouna Meditation kann jedoch ebenso sitzend ausgeführt

kann jedoch ebenso sitzend ausgeführt werden

Einführung 4:28 Minuten

Behandle Deine Tulsi Mala wie eine vertraute Begleiterin auf Deinem spirituellen Weg – mit Achtsamkeit und Hingabe bleibt sie Dir lange schön erhalten

Vor Wasser schützen: Bitte nicht beim Duschen

bis dahin noch unveröffentlichte Schriften und Dokumente aus den Archiven zu präsentieren

Antar Mouna Meditation kann jedoch ebenso sitzend ausgeführtArtikelbeschreibung Antar Mouna ist eine tantrische Meditation. Sie wurde von Swami Satyananda Saraswati entwickelt und zhlt mit ihren 6 Stufen zu den wichtigsten bungen im Satyananda Yoga. Antar bedeutet innen und Mouna bedeutet Stille. Details Durch die bung Antar Mouna lernen wir zu erkennen, wie der Geist mit Gedanken und Gefhlen arbeitet und auch, wie wir die berfllung im Geist reduzieren, den Geist leeren knnen. Dazu ffnen wir die Tore zum