Massageboll 10cm stepupbräda hantlar och z-stänger med diameter

hantlar och z-stänger med diameter på 30mm

tillplattad bas och finns i tolv olika vikter mellan 2-20kg

När triceps sen fått sitt kan du ställa dig upp och jobba olika vinklar av hammer curls för dina biceps

beroende på intensiteten av träning du behöver

Material: Konstläder fylld med tyg

Massageboll 10cm stepupbräda hantlar och z-stänger med diameterMassageboll 10cm Massagebollen frn Gorilla Sports har en diameter p ca 10cm och kommer med det t stllen som en foam roller bara rullar ver. Bollen gr att du kan komma t djupare in mellan muskler och lsa upp knutar och mjuka upp kroppen igen, antingen infr eller efter trningspasset. Hur det fungerar? Klm fast bollen mellan kroppen och vggen golvet. Leta efter smrtsama stllen och hll positionen i ngra sekunder. Antingen rr du berrd kroppsdel samtidigt