massagebold 10cm squat stativ Maksimal belastning biceps krølle: 60

Maksimal belastning biceps krølle: 60 kg

Den anden variant vejer 18 kg og har diameter på 5

Den røde kettlebell er den lettere af de to og vejer 8 kg uden den ekstra vægt

Ab Wheel er to parallelle hjul

En solid kettlebell

massagebold 10cm squat stativ Maksimal belastning biceps krølle: 60MASSAGEBOLD 10 CM Denne massagebold er udviklet til selvmassage ligesom dens storebror massageroller. Bolden har en diameter p 10 cm og grunden dens strrelse kan den komme til steder hvor foamroller ikke har adgang, som i siden af rygsjlen, ved skulderbladene og i lnderegionen. Du rammer lettest de mme punkter i ryggen ved at placere bolden mellem krop og vg. Herefter ruller du bolden rundt p ryggen og ved mme punkter holder du nogle sekunder og